Fumar

El niño pasivo 'fuma' 60 cigarros

2011-05-04T10:24:00.000-07:00

El tabaco multiplica sus efectos nocivos en los niños, que respiran 3 veces más cantidad de aire que los adultos.
Los pequeños que viven en hogares con tabaco, por ejemplo, inhalan el humo equivalente a fumar entre 60 y 150 cigarrillos al año. Y su exposición aumenta en un 70% el riesgo de padecer infección respiratoria.
Con estos datos, la Fundació Roger Torné presentó ayer la primera guía europea de prevención del riesgo de infecciones respiratorias relacionadas con el medio ambiente. Es Salud Infantil y Medio Ambiente. Una relación de por vida, un trabajo elaborado a partir de más de 150 estudios científicos.

10% de niños con asma
La guía pretende hacer a los padres "protagonistas de la salud de sus hijos", en palabras de la directora general de la fundación, Soledad Román. Pero, sobre todo es un tirón de orejas. "Apunta cosas muy concretas, muy sencillas. Por eso me pregunto por qué no las hacemos", lanzaba el ecólogo Ramón Folch.
"Las familias no están sensibilizadas", censuraba el coordinador del Grupo de Vías Respiratorias de la Asociación Española de Pediatría, Manuel Praena. "Los niños no son adultos en miniatura, son adultos en formación", abundaba Folch.

Entre las enfermedades respiratorias, el asma sigue siendo la más frecuente entre niños y adolescentes con un 10%. "Es la enfermedad crónica por excelencia", decía Praena, que lamentaba la dificultad de erradicar o reducir la cifra y apuntaba directamente hacia el entorno.
El facultativo concluía que la calidad de vida de los niños se ve "muy influida" por el entorno en el que se crían.

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Buenas razones para dejar de Fumar!!

2010-05-20T11:39:00.001-07:00

Por motivos de salud:
    * Para respirar mejor.
    * Para cansarme menos y dejar de toser.
    * Para vivir más años y vivirlos mejor.
    * Para reducir mis posibilidades de sufrir un ataque al corazón, una embolia o algún tipo de cáncer.
    * Para respetar el derecho a la salud de las personas con las que convivo, especialmente: niños, ancianos o personas con problemas de salud.

En mujeres embarazadas:
    * Para aumentar la posibilidad de tener un bebé saludable.
    * Para disminuir complicaciones durante el embarazo y el parto.
    * Para evitar graves riesgos de salud a mi futuro/a hijo/a.

Para mejorar la calidad de vida:    * Para recuperar el buen aliento y no ahuyentar a nadie de mi lado.
    * Para que mi ropa no apeste a tabaco.
    * Para disfrutar en mi casa de un ambiente más fresco y limpio.
    * Para que mis besos no sepan a cenicero añejo.
    * Para no quemar más camisas, pantalones y jerséis.
    * Para recuperar una dentadura blanca y limpia.
    * Para gastarme el dinero en cosas más gratificantes: música, cine, teatro, juegos, viajes, vacaciones.
    * Para no tener que pintar la casa cada año.
    * Para ahorrar en tintorería.

Fumar y el Asma!!

2010-02-25T12:08:00.000-08:00

Fumar es insalubre para todo el mundo, pero lo es especialmente para aquellas personas que tienen asma. Cuando una persona fuma, sus pulmones no pueden funcionar tan bien como deberían. La persona puede toser, cansarse más y sentir que le falta el aliento. El tabaco irrita las vías respiratorias, haciendo que se inflamen, se estrechen y se llenen de una mucosidad pegajosa -exactamente las mismas cosas que provocan los problemas respiratorios en las personas con asma. Por esta razón, si una persona con asma fuma, tendrá más probabilidades de tener crisis asmáticas más frecuentes y más graves.

Ser fumador entraña un riesgo obvio para la salud, pero estar cerca de personas que fuman - y convertirse en fumador pasivo al respirar el humo que ellas producen - también puede causar problemas. Los padres pueden ayudar a sus hijos en edad infantil o adolescente que tengan asma protegiéndolos de los efectos del humo del tabaco.

Fumar cigarrillos es tan nocivo como consumir cocaína.

2008-10-12T22:33:00.000-07:00

Según un estudio de investigadores de Estados Unidos, fumar cigarrillos causa el mismo daño al cerebro que el uso de drogas ilícitas, como la cocaína. El grupo de investigación comparó el tejido cerebral postmortem de fumadores, ex fumadores y no fumadores.
Sus hallazgos, publicados en el Journal of Neuroscience, indican que fumar produce cambios en el cerebro que terminan por ser evidentes años después de que alguien ha dejado de hacerlo. En un artículo del Journal of Neuroscience, el doctor Bruce Hope, líder del equipo de investigación, dice que “el presente estudio confirma que las neuroadaptaciones inducidas por drogas que se observaron en animales también se observan en los humanos”.

Los investigadores indican que las diferencias encontradas en los cerebros de los fumadores y los no fumadores “pueden contribuir a alteraciones de largo plazo en la recompensa proporcionada por la nicotina y por la adicción en los humanos”. Añaden que esto indica que los cambios continúan mucho después de que se ha dejado de fumar y que pueden contribuir a una recaída. El doctor John Stapleton, del Centro Nacional de Adicciones en el King’s College de Londres, dice: “Sería sorprendente si el tomar grandes dosis de una droga como la nicotina muchas veces al día durante muchos años no resultara en cambios duraderos en el cerebro”.

Problemas de salud asociados al tabaquismo

2008-09-01T08:14:00.000-07:00

El fumar puede ser el causante de varias enfermedades, como el cáncer de pulmón, la bronquitis tipo R2, el enfisema pulmonar (perforación de los pulmones), y un tipo de gripe dañina por la cual el cerebro puede absorber el agua que ingerimos.

El tabaquismo es reconocido desde hace varios años como un problema de salud pública, debido a que los daños a la salud asociados al consumo del tabaco causan más de medio millón de muertes en el continente americano. El fumar es la causa más frecuente de muertes que pueden evitarse. Según los últimos informes, cientos de miles de personas mueren anualmente de forma prematura debido al tabaco.

Estudios recientes indican que la exposición al humo de los cigarrillos fumados por otra gente y otros productos del tabaco, producen al año la muerte de miles de personas que no fuman Pese a estas estadísticas y a numerosos avisos sobre los peligros de fumar, millones de adultos y adolescentes siguen fumando. De todos modos se están haciendo progresos: cada día son más las personas que dejan de fumar.

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Fumar

2008-06-27T11:42:00.000-07:00

No hay manera de evitarlo. Fumar es dañino para la salud. Daña casi todos los órganos del cuerpo. El cigarrillo causa el 87 por ciento de las muertes por cáncer de pulmón.

También es responsable de muchos otros cánceres y problemas de salud. Entre estos se incluyen las enfermedades pulmonares, cardiacas, vasculares, derrames cerebrales y cataratas. Las mujeres que fuman tienen más probabilidades de tener ciertos problemas durante el embarazo o que el bebé muera por síndrome de muerte infantil súbita (SIDS, por sus siglas en inglés).

El humo también perjudica a otras personas que respiran el humo en forma pasiva. Ellos pueden tener muchos de los mismos problemas que tienen los fumadores.

Razones Para Dejar de Fumar

2008-05-02T13:09:00.000-07:00

2008-02-07T08:29:00.000-08:00

Dependencia física de la nicotina

No existe hoy día una opinión unánime acerca de la importancia de la dependencia física a la nicotina como mayor o único componente de la adicción. Allen Carr, creador de un conocido método para dejar de fumar, afirmaba que aunque la ansiedad provocada por la retirada de la nicotina es físicamente real, es mucho más leve de lo que aparenta. Por tanto, esta ansiedad podría estar multiplicada en la mente del fumador por factores sociales, situaciones de estrés o sus propios temores, lo que agrega un componente psicológico muy importante.

Pero mediante recientes estudios, se comprobado científicamente que la dependencia del tabaco no es generada por la nicotina, sino por la persona misma. Estamos hablando de que la adicción al tabaco es algo parecido a una adicción como la de los videojuegos, solo que mucho más dañina. Esto significa que la persona es adicta al tabaco porque quiere, y no porque la nicotina lo hace adicto.

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